謝京穎與Energy成員張書偉結婚已有一年多。她最近在節目裡談到過年期間的一段健康風波,月經居然延遲超過兩個月,原以為新年的好運是好孕的信號,卻在就醫檢查後才知道是身體機能出現問題。
為了快速瘦身,她採取極端做法:每天只保留午餐,早餐與晚餐全省略,晚上餓了再吃毛豆、海苔等低熱量食物墊胃;她甚至用烤箱加速身體水分流失,短短兩週就瘦下約5公斤。
當時她一度以為自己真的懷孕,但驗孕結果呈陰性。醫師解釋,因為身體機能不足,無法讓月經正常到來,這次經歷成了她對極端減肥後果的深刻教訓,讓她更加珍惜健康與身體的信號,也期待在未來用更穩健的方式追求身材與家庭的平衡。